top of page
Eerste hulp na diagnose

Uit het leven gegrepen
Zoeken


Kankerdagboek: 1/4 Een donkere dag in december waar mij belooft werd dat alles goed zal zijn.
Ken je van die ochtenden.... de wekker gaat, maar alles in je lijf geeft aan dat het niet gaat, maar het moet. Aan je tandvlees trek je je zelf overeind om toch de dag te begingen. Terwijl je je zelf beloond met het gedachten van het aankomende weekeinde, vrije dag, vakantie? Even denk je: was ik maar ziek. Dan had ik mij ziek kunnen melden en lekker op bed blijven liggen. Ken je dat? Het was een dag, dicht bij het einde van 2022 en mijn wekker ging. Die vroege ochtend had mi
Sharmi Bernabela
16 jan 20245 minuten om te lezen


De kapsel dat ik nooit hoopte te hebben.
Soms komt ziek zijn en/of behandeling ervan met uiterlijke kenmerken dat je diagnose doet verraden. Ik moet voorkomen dat ik blijf...
Sharmi Bernabela
15 nov 20231 minuten om te lezen


Resept: Mexicaanse bowl met kipfilet. Met rijst, bonen en mais.
🇲🇽 Uiteten uit eigen keuken 🍽 Diner en lunch ⏳🪄 20 minuten maar kan zeker langer zijn en veel handelingen 💰 Mag wat kosten...
Sharmi Bernabela
30 jun 20231 minuten om te lezen


Advance Care Planning college UMC Groningen.
De patiënt zien als meer dan een patiënt en zijn diagnose en hem begeleiden in het samen vormgeven aan zijn behandelplan. Advance Care planning is meer dan behandelingen en medicatie. Het is een proces waar de patiënt gezien en gehoord wordt. Gezien en gehoord in zijn wensen, zijn behoeftes, zijn voorkeuren, zijn angsten en zijn vreugde! Kortom gezien worden als een persoon die leeft met de te behandelende diagnose. En bij dit leven begeleid, ondersteund en verzorgd wordt doo
Sharmi Bernabela
7 jan 20231 minuten om te lezen


Succes factoren creëren voor recuperatie/revalidatie thuis.
Met een korte ziekenhuis opname is het belangrijk om thuis verder te recupereren en revalideren. Daarom ben ik meteen toen ik wist dat ik...
Sharmi Bernabela
23 dec 20225 minuten om te lezen


4/4 Revalidatie dagboek: Week 5&6... hoe week 9 week 1 werd.
Ik stond op het punt het muziek uit te zetten toen een heerlijk leid begon. Ik ken het van toen ik nog zeker een paar keer per week deed...
Sharmi Bernabela
22 dec 20224 minuten om te lezen


3/4 Revalidatie dagboek: Week 3 & 4 Misschien kon het wachten... maar ik ga het zelfstandig doen.
Voor de operatie deed ik al lange tijd niet veel meer. Te weinig energie, pijn en ongemak hield mij veel thuis. Na het krijgen van de...
Sharmi Bernabela
21 dec 20224 minuten om te lezen


2/4 Revalidatie dagboek: Week 1&2 Afsluiting van een belangrijke stuk van mijn leven.
Het is een lief gebaar. Mijn moeder die mij na een opname in het ziekenhuis een armband geeft. Het ziekenhuisarmband gaat af en de hare gaat om, als of ze wilt zeggen dat het haar beurt is in te zorgen. Na twee dagen opgenomen te zijn geweest, merkte ik al vooruitgang. Zelfs met de vele prikkels dat ik ervaarde was ik al wat helderder in aandacht, denken en communicatie. Dag twee zat ik al in een losse kleermakerszit op bed, had ik wat meer trek, liep ik zelfstandig naar het
Sharmi Bernabela
1 dec 20223 minuten om te lezen


Revalidatie dagboek 1/4: Eerste 24 uur. De ene pijn en ongemak verwisselen voor een andere.
Het was nou aftellen naar de operatie. En we hadden het gevierd door 11u voor de operatie te dineren met een van mijn lievelingsgerechten. Niets in de keuken staan koken, deze keer is het gehaald. Die avond is deze foto van mijn buik gemaakt. Indrukwekkend werd het na de operatie toen ik aan mijn buik voelde waar nu geen verhardingen meer te voelen zijn. Maar laat me het verhaal beginnen op de dag van de operatie. Om 4 uur ging de wekker. Ik zou zeggen ondanks de spanning goe
Sharmi Bernabela
10 nov 20223 minuten om te lezen
bottom of page

